눌린 신경을 눈으로 보며 풀어주는 초음파약침
본문
"원장님, 손이 자꾸 저려요."
"에어컨 아래 오래 앉아 있으면
새끼손가락부터 찌릿하게 올라와요."
진료실에서 여름이면
부쩍 자주 듣는 이야기입니다.
한 오십 대 초반 환자분은
사무실 냉방이 세지는 7월만 되면
밤에 손이 저려서
자다가 깬다고 하셨습니다.
파스도 붙여 보고
손목 보호대도 껴 봤지만
그때뿐이고
며칠 지나면 또 도진다고요.
저는 그런 분들께
늘 같은 말씀을 드립니다.
"저린 곳이 문제가 아니라,
그 위쪽 어딘가에서
신경이 눌리고 있을 수 있어요."
오늘은 안산 선부동한의원에서
여름철 반복되는 손저림, 팔저림을
어떻게 바라보고
어떻게 접근하는지 말씀드리겠습니다.
- 왜 여름만 되면 손발이 더 저릴까요
손저림, 팔저림은
계절과 상관없어 보이지만
여름에 더 심해졌다고
느끼시는 분이 많습니다.
이유는 두 가지로 정리됩니다.
첫째, 냉방입니다.
찬 바람을 오래 쐬면
목과 어깨 근육이 움츠러들고
주변이 뻣뻣하게 굳습니다.
둘째, 같은 자세입니다.
덥다고 실내에만 있으면서
책상, 휴대폰 앞에
고개를 숙인 시간이 길어집니다.
이 두 가지가 겹치면
목에서 손끝까지 내려가는 신경이
좁은 통로에서 더 눌리기 쉽습니다.
저린 곳은 손이지만
눌리는 자리는 목이나 어깨, 팔꿈치일 때가
생각보다 많습니다.
- 눌린 신경, 감이 아니라 눈으로 확인합니다
예전에는 아픈 부위를
손으로 만져 보고 짐작해서
치료 지점을 잡았습니다.
경험이 쌓이면
어느 정도는 맞지만
눈에 보이지 않는 깊은 곳은
빗나갈 여지가 남습니다.
그래서 안산 선부동한의원에서는
초음파 화면을 함께 봅니다.
초음파약침은
몸속 힘줄과 인대, 신경이 지나는 길을
실시간 화면으로 확인하면서
문제가 생긴 바로 그 자리에
약침을 정확히 놓는 방식입니다.
신경이 눌린 자리는
화면에서 부어 있거나
주변과 들러붙은 모습으로
드러날 때가 있습니다.
그 지점을 눈으로 확인하고
정확히 접근하기 때문에
감으로 찌르던 방식보다
정확도가 크게 올라갑니다.
혈관이나 신경을
피해 가는 것도
화면을 보며 조절할 수 있어
한결 조심스럽게 진행합니다.
- 들러붙은 자리를 풀어준다는 것
환자분들께 제가 자주 쓰는
비유가 하나 있습니다.
오래 안 쓴 서랍은
뻑뻑해서 잘 안 열립니다.
그 사이에 기름을 살짝 넣으면
다시 부드럽게 미끄러집니다.
신경이 지나는 통로도
비슷합니다.
오래된 자세와 반복된 부담으로
조직이 딱딱하게 굳고
서로 들러붙으면
그 사이를 지나던 신경이
눌리고 예민해집니다.
초음파약침은
바로 그 들러붙은 경계 부위에
약침을 흘려 넣어
굳어 붙은 조직 사이를
살살 벌려 떼어내는 데
도움이 될 수 있습니다.
눌리던 신경의 압박이 줄면
저림과 통증도
한결 편해지는 경우가 있습니다.
물론 한 번으로
모든 것이 해결되지는 않습니다.
눌린 정도와 굳은 정도에 따라
몇 차례에 걸쳐
경과를 보며 진행합니다.
- 이런 분들이 진료실을 찾습니다
초음파약침은
급하게 다친 경우보다는
오래 반복되는
근골격계 불편에 주로 활용됩니다.
저는 진료할 때
저린 손만 보지 않으려 합니다.
손은 신호를 보내는 곳이고
원인은 대개
그 위쪽 어딘가에
숨어 있기 때문입니다.
여름 냉방과 자세로
손저림, 팔저림이 반복된다면
참고 넘기기보다
한 번쯤 원인을 확인해 보시길 권합니다.
안산 선부동한의원은
증상이 생긴 자리와
원인이 되는 자리를
함께 살피며
천천히, 꾸준히
회복을 돕겠습니다.
더 궁금한 점이 있으시면
언제든 편하게 문의 주세요.
작은 저림 하나도
편하게 여쭤보셔도 괜찮습니다.
- 자주 묻는 질문
Q. 초음파약침은 많이 아픈가요
가는 바늘을 사용하고
화면을 보며 조심스럽게 진행합니다.
시술 부위에 뻐근함이나
가벼운 통증이 하루 이틀 남을 수 있으나
대개 며칠 안에 가라앉는 편입니다.
Q. 몇 번 정도 받아야 하나요
눌린 정도와 굳은 정도에 따라 다릅니다.
한 번으로 판단하기보다
경과를 보며 횟수를 정합니다.
무리하게 자주 권하지 않습니다.
Q. 손저림인데 왜 목이나 어깨를 보나요
저린 곳과 눌리는 곳이
다를 수 있기 때문입니다.
손끝 저림의 출발점이
목이나 어깨일 때가 많아
원인 자리를 함께 확인합니다.
"에어컨 아래 오래 앉아 있으면
새끼손가락부터 찌릿하게 올라와요."
진료실에서 여름이면
부쩍 자주 듣는 이야기입니다.
한 오십 대 초반 환자분은
사무실 냉방이 세지는 7월만 되면
밤에 손이 저려서
자다가 깬다고 하셨습니다.
파스도 붙여 보고
손목 보호대도 껴 봤지만
그때뿐이고
며칠 지나면 또 도진다고요.
저는 그런 분들께
늘 같은 말씀을 드립니다.
"저린 곳이 문제가 아니라,
그 위쪽 어딘가에서
신경이 눌리고 있을 수 있어요."
오늘은 안산 선부동한의원에서
여름철 반복되는 손저림, 팔저림을
어떻게 바라보고
어떻게 접근하는지 말씀드리겠습니다.
- 왜 여름만 되면 손발이 더 저릴까요
손저림, 팔저림은
계절과 상관없어 보이지만
여름에 더 심해졌다고
느끼시는 분이 많습니다.
이유는 두 가지로 정리됩니다.
첫째, 냉방입니다.
찬 바람을 오래 쐬면
목과 어깨 근육이 움츠러들고
주변이 뻣뻣하게 굳습니다.
둘째, 같은 자세입니다.
덥다고 실내에만 있으면서
책상, 휴대폰 앞에
고개를 숙인 시간이 길어집니다.
이 두 가지가 겹치면
목에서 손끝까지 내려가는 신경이
좁은 통로에서 더 눌리기 쉽습니다.
저린 곳은 손이지만
눌리는 자리는 목이나 어깨, 팔꿈치일 때가
생각보다 많습니다.
- 눌린 신경, 감이 아니라 눈으로 확인합니다
예전에는 아픈 부위를
손으로 만져 보고 짐작해서
치료 지점을 잡았습니다.
경험이 쌓이면
어느 정도는 맞지만
눈에 보이지 않는 깊은 곳은
빗나갈 여지가 남습니다.
그래서 안산 선부동한의원에서는
초음파 화면을 함께 봅니다.
초음파약침은
몸속 힘줄과 인대, 신경이 지나는 길을
실시간 화면으로 확인하면서
문제가 생긴 바로 그 자리에
약침을 정확히 놓는 방식입니다.
신경이 눌린 자리는
화면에서 부어 있거나
주변과 들러붙은 모습으로
드러날 때가 있습니다.
그 지점을 눈으로 확인하고
정확히 접근하기 때문에
감으로 찌르던 방식보다
정확도가 크게 올라갑니다.
혈관이나 신경을
피해 가는 것도
화면을 보며 조절할 수 있어
한결 조심스럽게 진행합니다.
- 들러붙은 자리를 풀어준다는 것
환자분들께 제가 자주 쓰는
비유가 하나 있습니다.
오래 안 쓴 서랍은
뻑뻑해서 잘 안 열립니다.
그 사이에 기름을 살짝 넣으면
다시 부드럽게 미끄러집니다.
신경이 지나는 통로도
비슷합니다.
오래된 자세와 반복된 부담으로
조직이 딱딱하게 굳고
서로 들러붙으면
그 사이를 지나던 신경이
눌리고 예민해집니다.
초음파약침은
바로 그 들러붙은 경계 부위에
약침을 흘려 넣어
굳어 붙은 조직 사이를
살살 벌려 떼어내는 데
도움이 될 수 있습니다.
눌리던 신경의 압박이 줄면
저림과 통증도
한결 편해지는 경우가 있습니다.
물론 한 번으로
모든 것이 해결되지는 않습니다.
눌린 정도와 굳은 정도에 따라
몇 차례에 걸쳐
경과를 보며 진행합니다.
- 이런 분들이 진료실을 찾습니다
초음파약침은
급하게 다친 경우보다는
오래 반복되는
근골격계 불편에 주로 활용됩니다.
저는 진료할 때
저린 손만 보지 않으려 합니다.
손은 신호를 보내는 곳이고
원인은 대개
그 위쪽 어딘가에
숨어 있기 때문입니다.
여름 냉방과 자세로
손저림, 팔저림이 반복된다면
참고 넘기기보다
한 번쯤 원인을 확인해 보시길 권합니다.
안산 선부동한의원은
증상이 생긴 자리와
원인이 되는 자리를
함께 살피며
천천히, 꾸준히
회복을 돕겠습니다.
더 궁금한 점이 있으시면
언제든 편하게 문의 주세요.
작은 저림 하나도
편하게 여쭤보셔도 괜찮습니다.
- 자주 묻는 질문
Q. 초음파약침은 많이 아픈가요
가는 바늘을 사용하고
화면을 보며 조심스럽게 진행합니다.
시술 부위에 뻐근함이나
가벼운 통증이 하루 이틀 남을 수 있으나
대개 며칠 안에 가라앉는 편입니다.
Q. 몇 번 정도 받아야 하나요
눌린 정도와 굳은 정도에 따라 다릅니다.
한 번으로 판단하기보다
경과를 보며 횟수를 정합니다.
무리하게 자주 권하지 않습니다.
Q. 손저림인데 왜 목이나 어깨를 보나요
저린 곳과 눌리는 곳이
다를 수 있기 때문입니다.
손끝 저림의 출발점이
목이나 어깨일 때가 많아
원인 자리를 함께 확인합니다.