무릎 안쪽만 콕 시큰한데, 연골이 닳아서라고만 봐야 할까요

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무릎이 아프다고 오신 분들 중에는, 무릎 안쪽 한 자리를 손가락 하나로 정확히 짚는 분들이 계십니다. "여기요, 딱 여기 한 군데가 시큰해요." 무릎 전체가 아니라 안쪽 한 지점을 콕 집어내신다는 것, 이것이 진료를 시작하는 중요한 단서가 됩니다.

무릎 안쪽 통증은 연골이나 관절 상태만으로 다 설명되지 않는 경우가 있습니다. 무릎 안쪽에는 관절을 지탱하는 인대와 완충 구조물이 몰려 있고, 바로 그 위로 피부 아래를 지나는 가는 신경가지가 얹혀 있습니다. 이 신경은 힘을 쓰는 데 관여하지 않고 그 자리의 느낌만 전달하기 때문에, 예민해지면 다리에 힘이 빠지지는 않는데 유독 한 지점만 시큰하고 콕 쑤시는 느낌이 남습니다.

사진상 변화 정도는 비슷한데 어떤 분은 걷는 데 큰 불편이 없고, 어떤 분은 자리에서 일어설 때마다 안쪽이 콕 시큰합니다. 이 차이를 만드는 요소 중 하나가 그 위를 지나는 신경의 상태입니다. 관절 구조에 변화가 생기면 그 위 신경이 눌리거나 당겨지면서 예민해지고, 이는 사진 한 장으로 판단하기 어렵습니다. 눌러보고, 움직여보고, 초음파로 직접 봐야 확인됩니다. 다만 정확한 진단은 검사가 가능한 의료기관에서 받으셔야 합니다.

저희가 무릎 안쪽에 초음파약침을 시행할 때 기준으로 삼는 것은 세 가지입니다. 눌렀을 때 평소의 그 통증이 그대로 재현되는 자리인지, 그 자리에서 신경이 지나는 길이 초음파 화면에 어떻게 보이는지, 신경 주변 조직이 서로 들러붙어 미끄러지지 못하는 상태인지입니다. 세 가지가 맞아떨어지는 지점을 확인한 뒤, 화면을 보면서 혈관과 신경을 피해 필요한 층에만 조심스럽게 접근합니다.

무릎 안쪽 한 자리에만 매달리지 않는 것도 중요합니다. 이 신경은 무릎에서 시작되는 것이 아니라 허벅지 안쪽을 타고 내려오다가 근육 사이를 뚫고 피부 밑으로 나옵니다. 무릎보다 한 뼘 정도 위 허벅지 안쪽을 지그시 눌렀을 때 "거기 누르니까 무릎 안쪽까지 울려요" 하시는 분들이 계신데, 이런 경우 무릎만 봐서는 답이 나오지 않습니다.

진료실에서는 언제 아픈지부터 여쭙고, 무릎 안쪽부터 허벅지 안쪽까지 손으로 천천히 눌러 나갑니다. 빠르고 세게 누르면 어디를 눌러도 아프기 때문에, 깊이 있게 천천히 눌러 평소의 그 통증이 재현되는 자리를 찾습니다. 여기서 확인된 자리를 초음파로 다시 보고, 필요하면 기본치료로 무릎 주변의 굳은 근육을 함께 풀거나 추나치료로 골반과 발목의 정렬을 살핍니다. 회복이 더딘 분께는 한약으로 몸 전체의 순환과 기운을 함께 돕기도 합니다.

이런 경우라면 한번 살펴볼 때입니다

- 무릎 안쪽 한 자리를 손가락으로 정확히 짚을 수 있다
- 앉았다 일어서는 첫 동작에서 유독 시큰하다
- 사진상 큰 이상은 없다고 들었는데 통증은 그대로다
- 주무르거나 파스를 붙이면 그때만 편하고 다시 돌아온다
- 무릎보다 위쪽 허벅지 안쪽을 눌러도 무릎까지 울린다
- 아침저녁 선선해진 뒤로 계단이나 걷기가 더 불편해졌다

세 가지 이상 해당되신다면 무릎 관절만 보는 것으로는 설명이 부족할 수 있습니다. 한 번 자리를 짚어보는 진찰을 받아보시길 권해 드립니다. 무릎이 눈에 띄게 붓고 열감이 있거나 다친 뒤 체중을 싣기 어려울 정도라면, 먼저 정밀 검사가 가능한 의료기관에서 원인을 확인하시는 것이 안전합니다.

무릎 안쪽 통증으로 오래 고민하고 계셨다면 안산 선부동 홍한의원에 편하게 들러 상담받아 보세요.
문의 및 예약 031-401-0990

본 게시물은 의료법 및 의료광고 심의 기준을 준수하여 작성되었습니다. 치료 효과는 개인의 체질과 상태에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 모든 환자에게 동일한 결과를 보장하지 않습니다. 약침 및 초음파약침 시술 후 시술 부위의 통증, 뻐근함, 멍, 드물게 감염이나 알레르기 반응 등이 나타날 수 있습니다. 추나치료 후 일시적인 근육통이 있을 수 있으며, 한약 복용 중 소화 불편 등이 나타날 수 있습니다. 이상 반응이 있을 경우 즉시 담당 한의사와 상의하시기 바랍니다. 정확한 진단과 치료 방향은 반드시 의료진과 상담 후 결정하시기 바랍니다.